
Ein ganzheitliches Workout nach Joseph Pilates: Mit gezielten Übungen stärken wir deine Körpermitte (Powerhouse) – Bauch, Hüften, Gesäß und Rücken. Für mehr Kraft, Flexibilität und Entspannung, individuell anpassbar für jedes Level.

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8€


Ein ganzheitliches Workout nach Joseph Pilates: Mit gezielten Übungen stärken wir deine Körpermitte (Powerhouse) – Bauch, Hüften, Gesäß und Rücken. Für mehr Kraft, Flexibilität und Entspannung, individuell anpassbar für jedes Level.