MINDFUL MORNING

Beginnt eure Woche im Hier und Jetzt mit Achtsamkeit, innerer Ruhe und neuer Energie!
Dieser regelmäßig stattfindende Workshop lädt euch ein, den Montagmorgen mit einer
wohltuenden Morgenmeditation, sanften Dehnungen und achtsamen Bewegungen im Sitzen
zu gestalten. Gönnt euch diesen Moment der Ruhe, um gestärkt und fokussiert in die Woche
zu starten. Egal, ob ihr erfahren in Meditation und Achtsamkeit seid oder einfach neugierig –
dieser Workshop ist für alle offen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten! Kommt vorbei
und startet eure Woche mit Klarheit und Gelassenheit.

English:

Start your day with some mindfulness, inner peace and new energy! This weekly recuring
course helps you to start your day with a morning-meditation, soothing stretching exercises
and mindfulness body motions. Treat yourself to a moment of silence to start your week with
new energy. This course is suited for all levels of experience and addressed to those who
want a good start to the week.

Kursleitung: Elena

Kursgebühr: 10 €/ 10er Karte 90€ (ein Jahr gültig ab Kauf)

Kursdauer: 2 Stunden

Wo findet diese Veranstaltung statt?

Hello Together
Am Stadtgraben 19/1
72070 Tübingen

Wann findet diese Veranstaltung statt?

Sa, 23.06.2025
Beginn: 8.00 Uhr

Tickets unter: https://pretix.eu/kune/kune-events/4527212/